)
Spirulina cookiedough bollar
22 May 2018
|Uppdaterad 6 November 2024
Skriven av:
Detta är ett nyttigt recept på cookiedoughbollar med spirulina. Passar perfekt som ett nyttigt alternativ till snacks. Receptet räcker till 15 stycken bollar och innehåller endast 55 kalorier per boll.
Portioner:
15
Kcal:
55
Ingredienser:
- 1 burk Kikärtor
- ½ Banan
- 6 msk Cashewnötter, finhackade
- 1 tsk Vaniljpulver
- ½ tsk Kanel
- 1 msk Sojadryck, osötad (Alpro)
- 1 msk Steviapulver (eller annan valfri sötning)
- 3 msk Havregryn
- 1 krm Salt
- 2 msk Pitaya pulver
- ½ bar Nutrilett Chocolate chip cookie bar
Gör så här:
- Skölj och låt kikärtorna rinna av.
- Kör kikärtor, banan, HÄLFTEN av cashewnötterna, vaniljpulver, kanel, vaniljpulver, sojadryck, stevia, salt och pitaya-pulver i en matberedare.
- Kör tills allt blandats.
- Rör i resten av cashewnötterna för hand.
- Hacka upp choklad-baren i små fyrkanter.
- Rulla runda bollar och toppa med några bitar Nutrilett Chocolate chip cookie i varje boll. Färdigt!
Näringsinformation
Kcal
55,4
Fibrer (g)
1,4
Proteiner (g)
2,4
Fett (g)
2,2
Kolhydrater (g)
6,0
Socker (g)
1,4